听道一定要行道，我从行道上来谈一下。我的文章主要是从行道，到达道的这个途径来说的。在诸多茶道精神的论证中，我最为推崇的就是茶道文化的“清寂”内涵。

      怎么做到清心？怎么样达到茶道的清心、清寂的状态？我认为首先要培养清心的思维。我在学校开了一门课“幸福思维”，是受哈佛大学肖恩最新的“倒转”的思维理念的启发。我们很多人一般思维轨迹是先去做、先去打拼，这个过程感受不到快乐，甚至是痛苦，肖恩就说你不要这样，你以开始把思维定在很快乐的面对这个事。比如大家来参加这个会有可能会有放松、紧张、开心等各种心情，如果我们一开始就非常开心快乐的来面对这个会议，那么你的大脑就会产生多巴胺物质，会提升你的效率，提升你的思维的开阔性。

      有一本书叫《二十一天不抱怨》，如果你能够做到二十一天不抱怨，你的这个思维就形成了。我说的“清心”大概就是这个意思，我们做任何事，要抱着一个清心、快乐的思维，一旦形成这种思维轨迹的话，对你的人生非常有意义。

      其次，不要把茶做成要事。很多人认为既重要又紧迫的事是要事，这是大错特错，因为这样的话你就永远跟着它走了，你就没有快乐没有自己的方向。我每天十点钟开始喝茶，听音乐、读书，我今天开会与茶友相聚、去茶山，在美好的季节上云南、福建，这些都要花上时间的，把这样的“要事”放在第一，就会有利于让你达到清心的境界。

      最后一点，我所理解的“清心”并不是佛、禅等有一种清苦的感觉，我觉得“清心”完全是可以活泼的“清心”。